ଭଲ ସ୍ୱାଦ କୋଶର ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ଫ୍ରିଜ୍ ଶୁଖିଲା ମିଠା ମକା |

ମକା ପୋଟାସିୟମର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ, ପୋଟାସିୟମ୍ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବଜାୟ ରଖେ |

ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ମକରରେ ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ଥାଏ, ଭିଟାମିନ୍ ଏ ପରି ଏକ କାରୋଟିନଏଡ୍ ଯାହା ସାଧାରଣତ fruits ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ମିଳିଥାଏ |ଲୁଟେନ୍ ମାକୁଲାର ଡିଜେରେସନ୍, ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଆଖିର ଅବସ୍ଥାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |

ହଜମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବରରେ ମକା ଅଧିକ, ଯାହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ |ଉଦ୍ଭିଦ ଭିତ୍ତିକ ଖାଦ୍ୟରେ ଫାଇବର ହେଉଛି ବହୁଳ ଅଂଶ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ହଜମ କରେ ନାହିଁ |ଯଦିଓ ଏହା ଅବିସ୍ମରଣୀୟ, ମକରରେ ଥିବା ଫାଇବର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ଅନ୍ତ el ସ୍ଥଳର ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପରିଚାଳନା କରିବା |

Ost ପ୍ରୋଷ୍ଟାଟାଇଟିସ୍ ଚିକିତ୍ସା |
ମକରରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ୱେରେସିଟିନ୍ ଥାଏ |ଆଲଜାଇମର ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ ବିରୁଦ୍ଧରେ କ୍ୱେରେସିଟିନ୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |

● ପୁଷ୍ଟିକର
ମକରରେ ଭିଟାମିନ୍ B6 ଥାଏ, ପିରାଇଡକ୍ସାଇନ୍ ର ସୁସ୍ଥ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର |ପିରାଇଡକ୍ସାଇନ୍ ଅଭାବ ରକ୍ତହୀନତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ, ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ପ୍ରିମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increase ାଇପାରେ |