ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରାକୃତିକ ଚୀନ୍ ଯୋଗାଣକାରୀ ଫ୍ରିଜ୍ ଶୁଖିଲା କଦଳୀ |

●ସୁପରଫୁଡ୍ |
ଦିନକୁ ଏକ କଦଳୀ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦୂରେଇ ରଖେ |ଅନ୍ୟ ଗୋଲାକାର ଫଳ ଅପେକ୍ଷା କଦଳୀରେ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଥାଏ |
କଦଳୀରେ ଅନେକ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଏବଂ ଆଇରନ୍, ଫସଫରସ୍ ଥାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ପୋଟାସିୟମ୍, ଫାଇବର ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଶର୍କରା ରେ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର |
ଭିଟାମିନ୍ ସି, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ବାନା ସାମଗ୍ରିକ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ପୁଷ୍ଟିକର ଏହି ଧନ କଦଳୀକୁ ଏକ “ସୁପରଫୁଡ୍” କରିଥାଏ ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ହେବା ଉଚିତ |

●ଶକ୍ତି ବୁଷ୍ଟର୍ |
ଦାମୀ କ୍ରୀଡା ପାନୀୟ ଅପେକ୍ଷା କଦଳୀ ଏକ ଉତ୍ତମ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ |

●ଉତ୍ତମ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ସେଗୁଡିକ ପୋଟାସିୟମରେ ଭରପୂର ଥିବାରୁ କଦଳୀ ଶରୀରର ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ପହଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

●ପ୍ରାକୃତିକ ଲକ୍ସାଟିଭ୍ |
କଦଳୀ ଖାଆନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟକୁ ବିଦାୟ ଦେଇପାରନ୍ତି |ଭଲ ପାଚିଲା କଦଳୀରେ ଏକ ପ୍ରକାର ଫାଇବର ଥାଏ ଯାହା ନିୟମିତ ଅନ୍ତନଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

●ତୁମ ମୁହଁରେ ହସ ଫୁଟାନ୍ତୁ |
କଦଳୀରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଟ୍ରାଇପଟୋଫାନ୍ ଥାଏ, ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଯେତେବେଳେ କଦଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନ୍ B6 ସହିତ ମିଶିଯାଏ, ସେରୋଟୋନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଏକ “ଅନୁଭବ-ଭଲ ହରମୋନ୍” ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଏହି ମନୋବଳ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ତେଣୁ ଆପଣ ଅଧିକ ଖୁସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |

●ଅଲସରକୁ ଶାନ୍ତ କରନ୍ତୁ |
କଦଳୀ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଶ୍ us ାସ ବ to ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ପେଟର ଅଲସରକୁ ଭଲ କରିବାରେ କିମ୍ବା ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ସେମାନେ ଭିତର କାନ୍ଥରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଆବରଣ ଛାଡି ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଏହା ଅନ୍ତ int ସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ଅଟେ | ।