ଶୁଖିଲା ବ୍ଲୁବେରି ଫ୍ରିଜ୍ କରନ୍ତୁ |

Blue ବ୍ଲୁବେରିର ପୁଷ୍ଟିକର ଉପକାର |
ବ୍ଲୁବେରି ଭିଟାମିନ୍ ସି ର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ ଏବଂ ଏଥିରେ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ଅଧିକ |ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ପ୍ୟାକ୍ କରିଛନ୍ତି |
ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ପ reading ଼ିବା ଜାରି ରଖ |

●ବ୍ଲୁବେରିର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ |
ବ୍ଲୁବେରିଗୁଡିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସହିତ ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଛି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିରି ଏବଂ ଫଳ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଅଛି |ତେଣୁ ତୁମର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ତ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ-ବ ing ଼ାଇବା ଗୁଣ ପାଇଁ ବ୍ଲୁବେରିର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ସେବନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

●ବ୍ଲୁବେରିର କର୍କଟ-ସଂଗ୍ରାମ ଶକ୍ତି |
ବ୍ଲୁବେରିରେ ଏକ ଟନ୍ କର୍କଟ-ଯୁଦ୍ଧ ଗୁଣ ଅଛି!ପିଲାଦିନରୁ ସୁସ୍ଥ ଆଚରଣରେ ନିୟୋଜିତ ହେବା, ଯେପରିକି କର୍କଟ-ଲ fighting ଼ୁଥିବା ବ୍ଲୁବେରିରେ ଇନ୍ଧନ କରିବା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ସେମାନେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ |

●ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବ୍ଲୁବେରି |
ବ୍ଲୁବେରି ମଧ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ଲାଲେଟ୍କୁ କମ୍ ଷ୍ଟିକ୍ କରିଥାଏ |ଏହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଆଶଙ୍କା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ହୃଦ୍ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରେ |

●ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ମୃତି
ବ୍ଲୁବେରି ଅନେକ ମସ୍ତିଷ୍କର ଲାଭ ସହିତ ବାନ୍ଧି ହୋଇ ରହିଥାଏ |